BES Regal Zero - 100ml BES Regal Zero: 6.34


249 Kč
  • Na skladě

Bes Regal je multifunkční barva, která poskytuje dokonalé barevné výsledky v kadeřnictví. Je to trvalá barva: to znamená, že definitivně změní přirozenou barvu vlasů. Oxidační stálé barvy obsahují základ různých barevných pigmentů, vybraných podle požadovaných nuancí. Regal Zero složení neobsahuje PPD (Paraphenylendiamin), ale inovativní barevné pigmenty, které, správně spojené, nahrazují PPD, čímž

EAN: 8012689376347

Výrobce: BES

Popis produktu

Bes Regal je multifunkční barva, která poskytuje dokonalé barevné výsledky v kadeřnictví. Je to trvalá barva: to znamená, že definitivně změní přirozenou barvu vlasů. Oxidační stálé barvy obsahují základ různých barevných pigmentů, vybraných podle požadovaných nuancí. Regal Zero složení neobsahuje PPD (Paraphenylendiamin), ale inovativní barevné pigmenty, které, správně spojené, nahrazují PPD, čímž předchází alergiím. 
 
Velmi důležitá úloha v barvivu a trvalých procesech je určována oxidanty a aktivátory. Regal Zero je inovativní a multifunkční produkt. Při vhodném použití 5 zvolených aktivačních systémů je možné získat perfektní výsledky zbarvení o 360 stupních, které odpovídá potřebám trhu, současné a budoucí módní poptávce. Těchto 5 aktivačních systémů, které fungují v dokonalé synergii se základní barvou, vyvíjejí 5 různých akcí.

BALANCE ACTIVATOR 20 VOL. 6% - Pro vyrovnané krytí, zvýraznění a ukládání pigmentů.
HIGH LIGHT ACTIVATOR 30 VOL. 9% - Zvýraznění a vylepšení lesklých odrazů při respektování přirozené úrovně.
ULTRA LIGHT ACTIVATOR 40 VOL. 12% - Pro ultra zvýraznění, neutralizaci a odraz.

Vedle těchto tří explicitních primárních funkcí pro trvalé zabarvení provádí Regal Zero další dvě funkce: maskování a odraz.

MASK ACTIVATOR 5 VOL. 1,5% - Pro maskování nežádoucího vzhledu ne-pigmentovaných vlasů přinášením lesku a homogenity. Ideální pro barvení u mužů a dočasné barvy.
SHADE ACTIVATOR 10 VOL. 3% - Pro kompaktní a intenzivní odrazy fungující perfektně s úrovní barvy a zajištění stability a pokrytí.

Barevné pigmenty podléhají oxidačnímu procesu a jsou tak přeměňovány na složitější molekuly barev. Taková oxidační reakce se mění a ovlivňuje ji mnoho faktorů, hlavně alkalita bazických složek. U přípravku Regal Zero se jeho zásaditost nezvyšuje  čpavkem, což umožňuje provést parfémované kosmetické barvení, které je schopno vytvořit vyváženou koncentraci a oxidaci barevných pigmentů vnitřní struktuřy vlasů. Pigmenty jsou obsahem nosného základu, který po rozředění ve správném poměru s developerem vytvoří emulzi, kterou lze snadno nanést a rozetřít do vlasů. To je důležité pro dosažení dokonalého výsledku. 
 
Přípravek Regal Zero obsahuje 5 pečlivě vybraných extraktů z plodů pro péči o vlasy: Jahodu, malinu, třešeň, borůvku a granátové jablko. 
 
Jahoda je přírodní antioxidant, který má schopnost neutralizovat volné radikály. 90% složení tvoří voda a zbytek speciální enzymy vhodné pro zbavení metabolismu tuků a buněčnou obnovu.
 
Malina funguje jako skvělý zdroj minerálních solí a vitamínů. Tyto přírodní látky jsou ideální pro obnovu a posílení organismu.
 
Velmi bohatá na proteiny a cukry je třešeň, která také disponuje řadou organických kyselin důležitých pro rovnováhu pH v těle a rovněž působí revitalizačně.
 
Borůvka obsahuje spoustu antokyanů a polyfenolů, které disponují zklidňujícím účinkem na jemnou a citlivou pokožku náchylnou k zarudnutí.
 
Silný antioxidační a antibakteriální účinek poskytuje obsažené granátové jablko.
 
Ve složení přípravku se také nachází 5 přírodních látek: olejné semínko, sója, včelí vosk, hedvábí a kašmír. 
 
Olejné semínko obsahuje řadu omega 3 mastných kyselin s výraznými antioxidačními dovednostmi. Také disponuje proteiny, lipidy, kyselinou linoleovou, vlákninou a lignany. Tyto složky mají emulgační účinek na vlasy, čímž jím dodávají lesk a hebkost.
 
Bohatá na nenasycené mastné kyseliny je sója. Zlepšuje pružnost vlasů i vlasové pokožky.
 
Včelí vosk je přírodní zahušťovadlo, které dodává vlasům hebkost a usnadňuje jejich rozčesávání.
 
Hedvábí obsahuje fibroin a sericin - proteiny se speciální funkcí vytvářet chemické vazby s vlasovým keratinem, čímž vzniká ochranná bariéra. Tato bariéra má silné hydratační, omlazující a zklidňující účinky. Vlasy tímto způsobem získávají hedvábný a uhlazený vzhled.
 
Kašmír má díky vysokému obsahu keratinu revitalizační účinek. Také posiluje a obnovuje strukturu vlasů. Při obohacení o pantenol a vitamín E vlasy ještě více rozjasní a zjemní.
 
Mimo zmíněné přírodní složky a ovocné extrakty obsahuje Regal Zero také 5 esenciálních olejů: rýži, měsíček, mandli, jojobu a kokos. Esenciální oleje udržují nosnou složku dokonale emulzní a na správné hodnotě HLB (hydrolipid balance). Ta je základním faktorem pro usnadnění rozptýlení a přenosu barevných pigmentů do vnitřní struktury vlasového vlákna. Tento mechanismus má za výsledek rovnoměrně obarvený vlas s dokonalým leskem po celé délce. Triterpeny, flavonoidy a fytosteroly obsažené v měsíčkovém oleji mají emulgační a ochrannou funkci, čímž při aplikaci přípravku chrání vlasovou pokožku. Jojobový olej obsahuje nenasycené kyseliny, které vytvářejí na vlasu ochranný film proti slunečnímu záření. Arginin v rýžovém oleji je přírodní aminokyselina, která obnovuje rovnováhu vlasů poškozených oxidačními procesy při barvení. Kokosový olej obsahuje kyselinu palmitovou, linoleovou a laurovou, které také obohacují vlasové vlákno. Navíc minerální soli, sacharidy a proteiny mandlového oleje poskytují vlasům emulgační, zklidňující, zjemňující a vyživující účinky. Také regenerují roztřepené a vyhaslé vlasy.
 
Výsledky:

přirozený vzhled
homogenní a stabilní barva, která na vlasech drží i po několika mytích
dokonalý lesk

Techniky aplikace:

BASE MAKE-UP TECHNIQUE - střídání světel a stínů pro změnu objemu
LAYER TECHNIQUE - střídání barev v souběžných vrstvách s nebo spojených linek
GRADUATION TECHNIQUE - zvyšování nebo snižování barevné a tónové gradace za použití 1 nebo 2 barev
PROGRESSIVE TECHNIQUE - postupné zvyšování nebo snižování barevného tónu
COMBINATION TECHNIQUE - kombinace technik a barev ve vzájemné harmonii
Bes Beauty & Science
BES je známá italská značka vlasové kosmetiky, která je na trhu od roku 1964. Charakteristika tří písmen v názvu této značky zní takto: "B" jako BEAUTY označující krásu a to především krásu vlasů, která je umocněna vyspělou vlasovou kosmetikou. "E" jako EXPERIENCE označující aktivní zkušenost kadeřníků, kteří se značkou pracují. ,,E,, je rovněž chápáno jako EXKLUZIVNÍ řada vlasových přípravků. "S" jako SCIENCE označující vědecké poznatky aplikované v péči o vlasy.

Barvy na vlasy

Vyberte si z naší pestrobarevné palety barvy na vlasy a přeměňte svůj účes na neodolatelný zážitek. Naše široká škála barev je vysoce kvalitní a bezpečná pro vaše vlasy. Od odvážných a výrazných odstínů po jemné a přirozené tóny, máme všechno, co potřebujete k tomu, abyste se cítili sebevědomě a skvěle. Naše barvy na vlasy jsou obohacené o péči o vlasy, která pomáhá zanechat vaše vlasy zdravé a lesklé. Už žádný kompromis mezi krásou a péčí, s naší vlasovou kosmetikou budete mít obojí. Nechte se inspirovat naší rozmanitou nabídkou barev a vytvořte si svůj vlastní jedinečný styl. S našimi barvami na vlasy se nebojte být odvážní a vyjádřit svou individualitu. Objednejte si naše produkty ještě dnes a zažijte úžasnou transformaci vlastních vlasů. Vaše vlasy si zaslouží to nejlepší, a to právě u nás najdete.

  • icon
    Snadné vrácení
  • icon
    Kvalitní servis
  • icon
    Originální produkt
Objem 100 ml
BES Regal Zero 6.34
PPL_PARCELSHOP 65 Kč
ZASILKOVNA 65 Kč
PPL 89 Kč
GLS 99 Kč
CESKA_POSTA 105 Kč
Kolik stojí BES Regal Zero - 100ml BES Regal Zero: 6.34?
Momentálně je zboží v akci za cenu 249 Kč
V jaké kategorii mám produkt hledat v eshopu?
Produkt je zařazen v kategoriích Kosmetika a zdraví > Kosmetika > Vlasová kosmetika > Barvy na vlasy

Nouvelle oxidant 40Vol. (12%) 1000ml Nouvelle oxidant 40Vol. (12%) 1000ml

Vysoce účinný vyvíjecí oxidant, který je šetrný k vlasům i k pokožce hlavy. Je příjemně parfemován.

Do obchodu
Lovien Kléral Magicrazy 100ml - Barva na vlasy Kléral Magicrazy: Blue Levander B1 Lovien Kléral Magicrazy 100ml - Barva na vlasy Kléral Magicrazy: Blue Levander B1

Intenzivní barva pro módní trendy a výrazný barevný efekt. Přítomnost peroxidu vodíku způsobuje vzájemnou reakci pigmentů, která zajišťuje dlouhotrvající stálou barvu.   Výsledek: Maximální krycí schopnost Lesklé, zářivé a extravagantní odlesky Intenzivní odstíny Dlouhotrvající barva   Výběr peroxidu: Magicrazy barvy se doporučují míchat s Lovien Peroxidem 9% (30 VOL) v poměru 1:1,5. Před barvením

Do obchodu
Directions Barva 89ml - Polopermanentní barvící krém na vlasy Directions barva: Wisteria Directions Barva 89ml - Polopermanentní barvící krém na vlasy Directions barva: Wisteria

Polopermanentní barva Direction je určena hlavně k tónovaní přírodně světlých nebo zesvětlených vlasů.  Fluorescentní lesk, který odráží ultrafialové světlo. Na odbarvených vlasech výrazně mění barvu. Nejlepšího výsledku dosáhnete na vlasech světlých nebo zesvětlených. Odstíny lze mezi sebou libovolně míchat nebo kombinovat. Barvy Directions se nemíchají s peroxidem.   Návod k použití: Nejvhodnější

Do obchodu
Black Sintesis Color Creme 100ml - Barva na vlasy Black sintesis barva na vlasy: 11.03 - extrémě blond Black Sintesis Color Creme 100ml - Barva na vlasy Black sintesis barva na vlasy: 11.03 - extrémě blond

Black Barva Sintesis Color Creme je permanentní kosmetická barva, která snadno proniká do hloubky struktury vlasu. Přítomnost peroxidu vodíku způsobuje vzájemnou reakci pigmentů, která zajišťuje dlouhotrvající stálou barvu. maximální krycí schopnost a zesvětlení lesklé, zářivé a přirozené odlesky intenzivní odstíny dlouhotrvající barva    Výběr peroxiduPeroxid není obsahem balení, je nutné jej doobjednat

Do obchodu
Black Sintesis Color Creme 100ml - Barva na vlasy Black sintesis barva na vlasy: 6.03 - mléčná čokoláda Black Sintesis Color Creme 100ml - Barva na vlasy Black sintesis barva na vlasy: 6.03 - mléčná čokoláda

Black Barva Sintesis Color Creme je permanentní kosmetická barva, která snadno proniká do hloubky struktury vlasu. Přítomnost peroxidu vodíku způsobuje vzájemnou reakci pigmentů, která zajišťuje dlouhotrvající stálou barvu. maximální krycí schopnost a zesvětlení lesklé, zářivé a přirozené odlesky intenzivní odstíny dlouhotrvající barva    Výběr peroxiduPeroxid není obsahem balení, je nutné jej doobjednat

Do obchodu
Black Sintesis Color Creme 100ml - Barva na vlasy Black sintesis barva na vlasy: 7.06 - teplý střední blond Black Sintesis Color Creme 100ml - Barva na vlasy Black sintesis barva na vlasy: 7.06 - teplý střední blond

Black Barva Sintesis Color Creme je permanentní kosmetická barva, která snadno proniká do hloubky struktury vlasu. Přítomnost peroxidu vodíku způsobuje vzájemnou reakci pigmentů, která zajišťuje dlouhotrvající stálou barvu. maximální krycí schopnost a zesvětlení lesklé, zářivé a přirozené odlesky intenzivní odstíny dlouhotrvající barva    Výběr peroxiduPeroxid není obsahem balení, je nutné jej doobjednat

Do obchodu
BES HiFi Hair Color 100ml - Barva na vlasy BES Hi-Fi - Barva na vlasy: 5.7 - světlá kaštanová tabáková BES HiFi Hair Color 100ml - Barva na vlasy BES Hi-Fi - Barva na vlasy: 5.7 - světlá kaštanová tabáková

Krémová oxidační barva Bes Hi-fi se řadí k nejlepším ve svém oboru. Obsahuje včelí vosk, který nahrazuje obvyklá chemická zahušťovadla. Přítomné obilné proteiny dodávají vlasům lesk a současně plní regenerační funkci. Barvy kryjí skvěle šedivý vlas. Pouze pro profesionální použití.   Přednosti: Snížený obsah amoniaku o 15% Obsahuje 6 rostlinných liposomů: lopuch, echinacea, ženšen, třezalka, mořský

Do obchodu
BES HiFi Hair Color 100ml - Barva na vlasy BES Hi-Fi - Barva na vlasy: 6.6 - tmavá blond intenzivní červená BES HiFi Hair Color 100ml - Barva na vlasy BES Hi-Fi - Barva na vlasy: 6.6 - tmavá blond intenzivní červená

Krémová oxidační barva Bes Hi-fi se řadí k nejlepším ve svém oboru. Obsahuje včelí vosk, který nahrazuje obvyklá chemická zahušťovadla. Přítomné obilné proteiny dodávají vlasům lesk a současně plní regenerační funkci. Barvy kryjí skvěle šedivý vlas. Pouze pro profesionální použití.   Přednosti: Snížený obsah amoniaku o 15% Obsahuje 6 rostlinných liposomů: lopuch, echinacea, ženšen, třezalka, mořský

Do obchodu
Lovien Lovin Color 100ml - Barva na vlasy Lovin color barva na vlasy: 6.76 - venetian červená Lovien Lovin Color 100ml - Barva na vlasy Lovin color barva na vlasy: 6.76 - venetian červená

Barvící krém s přírodními výtažky z Aloe Vera, olivového oleje a arganového oleje. Tyto složky hydratují a nenarušují strukturu vlasu.   Příprava:  Barvu Lovin Color smíchejte s Lovien Oxid v nekovové misce v poměru 1:1,5 (50ml Lovin Color a 75ml Lovien Oxig). Pro super odbarvovače použijte oxidační emulzi 40vol (12%) v poměru 1:2. Aplikujte na suché, nemyté vlasy. Vlasy je nutné před aplikací umýt

Do obchodu
BES Regal Zero - 100ml BES Regal Zero: 2.92 BES Regal Zero - 100ml BES Regal Zero: 2.92

Bes Regal je multifunkční barva, která poskytuje dokonalé barevné výsledky v kadeřnictví. Je to trvalá barva: to znamená, že definitivně změní přirozenou barvu vlasů. Oxidační stálé barvy obsahují základ různých barevných pigmentů, vybraných podle požadovaných nuancí. Regal Zero složení neobsahuje PPD (Paraphenylendiamin), ale inovativní barevné pigmenty, které, správně spojené, nahrazují PPD, čímž

Do obchodu
Loréal Professionnel Hair Touch Up Black 75ml - Korektor na odrosty Loréal Professionnel Hair Touch Up: černý Loréal Professionnel Hair Touch Up Black 75ml - Korektor na odrosty Loréal Professionnel Hair Touch Up: černý

Snižte viditelnost kořenů a bojujte s šedými vlasy mezi barveními s L\'Oreal Professionnel Hair Touch Up. Tento lehký sprej s make-up pigmenty bezproblémově splyne s vlasy a poskytuje dokonalé pokrytí pro maskování nežádoucí šedé, takže se budete cítit sebevědomě celý den. Vhodný je pro všechny typy vlasů. Jeho pokročilá technologie Freeze Dry zajišťuje okamžité uschnutí a kvalitní tryska nabízí přesnou

Do obchodu
Directions Barva 89ml - Polopermanentní barvící krém na vlasy Directions barva: Stormy Grey Directions Barva 89ml - Polopermanentní barvící krém na vlasy Directions barva: Stormy Grey

Polopermanentní barva Direction je určena hlavně k tónovaní přírodně světlých nebo zesvětlených vlasů.  Fluorescentní lesk, který odráží ultrafialové světlo. Na odbarvených vlasech výrazně mění barvu. Nejlepšího výsledku dosáhnete na vlasech světlých nebo zesvětlených. Odstíny lze mezi sebou libovolně míchat nebo kombinovat. Barvy Directions se nemíchají s peroxidem.   Návod k použití: Nejvhodnější

Do obchodu
Sinergy Cosmetics Sinergy Hair Color Professional Sinergy Hair Color: 5/6 Light Chesnut Red - Světle kaštanově červená Sinergy Cosmetics Sinergy Hair Color Professional Sinergy Hair Color: 5/6 Light Chesnut Red - Světle kaštanově červená

Profesionální oxidační barva na vlasy se sníženým obsahem amoniaku s výtažky z Limnanthes Alba (zrcadlovka bílá) - chrání vlas, zjemňuje, hydratuje a pomáhá zvýraznit barvu vlasů. Barvy obsahují až 99% čistých pigmentů, které zajistí jasné a přirozené barevné odstíny. Kombinace těchto pigmentů a pečujícího oleje ze semínek rostliny Limnanthes Alba nabízí:  dlouhotrvající životnost a jas barvy širokou

Do obchodu
Toppik Hair Building Fibers Zahušťovací vlákna na vlasy a vousy středně blond 27 g Toppik Hair Building Fibers Zahušťovací vlákna na vlasy a vousy středně blond 27 g

Toppik keratinová vlasová vlákna - v barvě středně blond - pro zahuštění řídkých a řídnoucích vlasů.

Do obchodu
Kuul for men N4 Brown hnědá barva na vlasy a vousy 70 ml Kuul for men N4 Brown hnědá barva na vlasy a vousy 70 ml

Bezamoniaková hnědá barva Kuul for men respektuje přirozený tón vlasů či vousů a specificky působí na ty šedivé.

Do obchodu
Sinergy Cosmetics Sinergy Byokrome [DE]Color Sinergy Byokrome [DE]Color: HAVANA - havana Sinergy Cosmetics Sinergy Byokrome [DE]Color Sinergy Byokrome [DE]Color: HAVANA - havana

Odbarvení a zároveň dodání nového barevného odstínu - vše v jednom kroku. Přesně to dokáže barevný melír z řady Byokrome s obsahem čistých barevných pigmentů a zároveň řady látek, které o vlasy během procesu pečují. Naopak se v přípravku nevyskytují nežádoucí látky, jako jsou amoniaky, parafenylendiaminy či resorcinoly.    Aktivní složky:  Čisté pigmenty přírodního původu GIVE BACK - jedná se o speciální

Do obchodu
Ohanic Color Cream 100ml Ohanic Color Cream: 9.1 Very Light Ash Blonde Ohanic Color Cream 100ml Ohanic Color Cream: 9.1 Very Light Ash Blonde

Ohanic přírodní profesionální barva na vlasy bez amoniaku s přírodními složkami a oleji navržena tak, aby byla co nejšetrnější pro pokožku hlavy a posilovala vlasy.  100% krytí šedin šetrná k pokožce a k vlasům s hydratačními složkami pro správnou regeneraci vlasů dokonalý barevný výsledek zdravé, hebké vlasy obsahuje příjemnou parfemaci Neobsahuje amoniak Neobsahuje resorcinol Neobsahuje PPD Veganský

Do obchodu
Ohanic Color Cream 100ml Ohanic Color Cream: 9.3 Golden Very Light Blonde Ohanic Color Cream 100ml Ohanic Color Cream: 9.3 Golden Very Light Blonde

Ohanic přírodní profesionální barva na vlasy bez amoniaku s přírodními složkami a oleji navržena tak, aby byla co nejšetrnější pro pokožku hlavy a posilovala vlasy.  100% krytí šedin šetrná k pokožce a k vlasům s hydratačními složkami pro správnou regeneraci vlasů dokonalý barevný výsledek zdravé, hebké vlasy obsahuje příjemnou parfemaci Neobsahuje amoniak Neobsahuje resorcinol Neobsahuje PPD Veganský

Do obchodu
Ohanic Color Cream 100ml Ohanic Color Cream: Fuchsia Ohanic Color Cream 100ml Ohanic Color Cream: Fuchsia

Ohanic přírodní profesionální barva na vlasy bez amoniaku s přírodními složkami a oleji navržena tak, aby byla co nejšetrnější pro pokožku hlavy a posilovala vlasy.  100% krytí šedin šetrná k pokožce a k vlasům s hydratačními složkami pro správnou regeneraci vlasů dokonalý barevný výsledek zdravé, hebké vlasy obsahuje příjemnou parfemaci Neobsahuje amoniak Neobsahuje resorcinol Neobsahuje PPD Veganský

Do obchodu
BES HiFi Hair Color 100ml - Barva na vlasy BES Hi-Fi - Barva na vlasy: 9.11 - Intenzivní velmi světlá popelavá blond BES HiFi Hair Color 100ml - Barva na vlasy BES Hi-Fi - Barva na vlasy: 9.11 - Intenzivní velmi světlá popelavá blond

Krémová oxidační barva Bes Hi-fi se řadí k nejlepším ve svém oboru. Obsahuje včelí vosk, který nahrazuje obvyklá chemická zahušťovadla. Přítomné obilné proteiny dodávají vlasům lesk a současně plní regenerační funkci. Barvy kryjí skvěle šedivý vlas. Pouze pro profesionální použití.   Přednosti: Snížený obsah amoniaku o 15% Obsahuje 6 rostlinných liposomů: lopuch, echinacea, ženšen, třezalka, mořský

Do obchodu
Produkty

Populární produkty

Black New Toner Black New Toner: Black - černý
338 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
JOLLY Papírových sáčků MX17 5 ks
149 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Product Images
Doručení zdarma
Tonery Náplně Kompatibilní toner 44318607 (Azurový)
1 599 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
PME Metalické košíčky na pečení - červené 30 ks
79 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Kenwood Přípravná sada KWP200
3 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Inescapable: No Rules, No Rescue PS4
1 269 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Product Images
Sleva 50%
Kožené derbies na suchý zip
1 180 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
EGLO Venkovní světlo Camarda se vzpěrami, antracit
983 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Product Images
Doručení zdarma
Lustr na tyči GAMA 5xG9/12W/230V zlatá
3 990 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Avonni Závěsné světlo AV-4100-A2-BTK-20 lesklá tyrkysová
1 099 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Product Images
Doručení zdarma
Teka MTP 913 CR MTP 913 CR
1 990 Kč
* Uváděná cena platí pro 20.05.2024
Proč my

Proč si nás lidé vybírají

Service
Rychlé dodání

Po celé ČR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečení platby

Service
Snadná reklamace

Snadná reklamace zboží

Service
Podpora

Podpora na telefonu a emailu